In das Bein ausstrahlende Schmerzen sind weit verbreitet, wobei auch immer wieder der Begriff „Ischias“ fällt. Die Patienten berichten von Schmerzen im Gesäßbereich, die über den hinteren Oberschenkel bis ins Knie oder gar bis zur Wade ziehen können. Im Fachjargon nennt man diese Symptomatik das Piriformis-Syndrom. Die Schmerzen sind stechend, hell und können mit einem Kribbeln oder Taubheitsgefühl einhergehen. Ebenso sind Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule eine häufig anzutreffende Begleiterscheinung. Ursache ist der gereizte oder verhärtete birnenförmige Muskel Piriformis, der in solch einem Stadium auf den Ischiasnerv drückt.
BEHANDLUNG VON BECKEN UND GESÄSS
Behandlung von Becken und Gesäss
In das Bein ausstrahlende Schmerzen sind weit verbreitet, wobei auch immer wieder der Begriff „Ischias“ fällt. Die Patienten berichten von Schmerzen im Gesäßbereich, die über den hinteren Oberschenkel bis ins Knie oder gar bis zur Wade ziehen können. Im Fachjargon nennt man diese Symptomatik das Piriformis-Syndrom. Die Schmerzen sind stechend, hell und können mit einem Kribbeln oder Taubheitsgefühl einhergehen. Ebenso sind Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule eine häufig anzutreffende Begleiterscheinung. Ursache ist der gereizte oder verhärtete birnenförmige Muskel Piriformis, der in solch einem Stadium auf den Ischiasnerv drückt.
Das NOVAFON kann zur Spannungsregulierung und zur Behandlung der Schmerzpunkte im Becken- und Gesäßbereich eingesetzt werden. Die Behandlung mit dem NOVAFON dauert insgesamt 10–15 Minuten je Seite und kann bis zu zweimal täglich wiederholt werden. Bevor Sie loslegen, stecken Sie Ihr NOVAFON ein und legen sich auf die Seite. Falls Sie in Ihrer Bewegung eingeschränkt sind, nehmen Sie die Hilfe einer zweiten Person in Anspruch. Führen Sie die Behandlung auf der betroffenen Seite durch, bei Bedarf auf beiden Seiten. Achten Sie darauf, die folgenden Schritte gewissenhaft auszuführen.
1 – BEHANDLUNG DER BECKEN- UND DER GESÄSSMUSKULATUR
Die Behandlung am Becken und Gesäß beginnt idealerweise in Bauchlage. Wählen Sie den Telleraufsatz, schalten Sie das Gerät auf Stufe II ein und streichen Sie auf der betroffenen Seite in langen Bahnen von der Hüftregion bis zur Gesäßfalte und zurück. Führen Sie diese Bewegung für 2–3 Minuten durch.
2 – BEHANDLUNG DER OBERSCHENKEL
Nun behandeln Sie den Oberschenkel für 3–5 Minuten. Streichen Sie die gesamte Fläche zwischen Kniekehle und dem Gesäß langsam in beide Richtungen aus. Danach wiederholen Sie das Gleiche auf der Außenseite des Oberschenkels. Behandeln Sie von der Hüftregion bis zur Außenseite des Knies.
3 – BEHANDLUNG DER SCHMERZPUNKTE AM BECKEN
Wechseln Sie zum Kugelaufsatz und zu Stufe I und behandeln Sie die Schmerzpunkte entlang der Gesäßmuskulatur. Verweilen Sie dort für je 30–60 Sekunden, den Hauptschmerzpunkt können Sie intensiv bis zu 3 Minuten still stehend oder in leicht kreisenden Bewegungen behandeln. Wiederholen Sie diese Behandlung bis zu zweimal täglich.
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Da ich viel Sport treibe und auch noch aktiv Tischtennis spiele, habe ich mit Muskelverspannungen immer starke Probleme. Das Novafon pro hilft mir dabei sehr gut, meine verspannten Muskeln wieder aufzulockern. Ich wende es fast täglich an. 1, 2 Anwender U., 07.03.2018, NOVAFON pro
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